Suivis diététiques

Etape 1 :

Vous prenez rendez-vous pour un bilan diététique

Réserver sa consultation bilan

La prise de rendez-vous s'effectue directement en ligne. Il vous suffit de sélectionner le créneau horaire qui vous convient et de réserver votre rendez-vous.
A noter : les consultations se font en visio via google Meet.

Avant la consultation

Je travaille avec le logiciel Alivio pour mes suivis. Lorsque vous recevez la confirmation de votre rendez-vous, vous pouvez télécharger l'application Alivio (sur App Store ou Google Play) et commencer à la prendre en main & à noter vos repas.

Le bilan diététique

L'objectif de la consultation bilan est d'apprendre à vous connaître vous et vos habitudes de vie afin d'adapter au mieux ma prise en charge tout au long de votre suivi.
Je vous prends en charge dans votre globalité : nous faisons le point sur vos antécédents médicaux, pathologies, votre histoire de vie, vos habitudes et goûts alimentaires...

Après le bilan diététique

Dans un délai de 24 à 48h, vous recevez votre dossier diététique sur votre application Alivio (ou par mail, si vous ne désirez pas utiliser l'application). Il contiendra le compte-rendu de la consultation ainsi que des conseils spécifiques et éventuels exercices.
Je reste disponible pour répondre à toutes vos questions après le rendez-vous.

Etape 2 :

Vous vous engagez pour un suivi de 3 ou 6 mois.

La fréquence des rendez-vous en visio

Une fois par mois, nous nous retrouvons en visio pendant 1h pour faire le point sur votre avancée, vos besoins et fixer de nouveaux objectifs si nécessaire. Ce rendez-vous est un moment pour vous rebooster mais surtout travailler sur des notions spécifiques ou réaliser ensemble des exercices qui vous aideront au quotidien.

Le suivi diététique en ligne

Durant tout le suivi, je suis disponible par message sur l'application Alivio pour répondre à toutes vos questions. Je passe quotidiennement sur votre carnet alimentaire pour vous conseiller et vous soutenir. Tout au long du suivi, des adaptations pourront être mises en place selon vos besoins.

Les objectifs du suivi

Avec moi, pas de jugement si vous n'arrivez pas à mettre en place un changement.
Les objectifs doivent être une ligne directrice durant le suivi et en aucun cas un but ultime. Il est parfois nécessaire de les revoir ou de les réadapter. Ma priorité est avant tout votre bien-être. Nous travaillons main dans la main.